의사 만나시고 혈압약을 드세요. 합병증 오기 시작하면 많이 힘들어 집니다. 혈압약은 한번 드시기 시작하시면 평생 먹어야합니다.

응급조치로는  열 손가락 제일  꼭대기 즉  손톱바로밑을  소독한  바늘로
따 주는것입니다.    이것은  오직  응급조치일뿐  고혈압을  치료하려면
매일매일  뜸을 뜨는것이 최고입니다.  저는  135/90정도였는데
1년간  뜸뜨고  지금은  103/74정도  가끔씩은 96/67

매일 그렇다면 몸에 이상이 있는 것입니다. 그런데 그 정도의 혈압은 높은 편은 아니니 혈압 자체를 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 왜 혈압이 높아졌는지 그 이유를 찾아야 합니다.  그 이유를 찾아 해결해주면 다시 원상태로 갈 것입니다.

혈압은 갑자기 올라있는 것이 아니기 때문에 응급으로 내리는 것이 도움이 안됩니다. 물론 갑자기 긴장하거나 스트레스가 심하여 일시적으로 혈압이 오를수 있습니다. 정확하게 재려면 펀안하게 한 10분 정도 휴식을 취한후 앉아서 천천히 자기가 자동혈압기로라도 혈압을 재

서 적어가지고 의사나 간호사에게 보여주세요. 그리고 혈압은 여러가지 질환과 관련이 있습니다. 뇌졸증, 중풍, 신장질환, 심장병 등등... 그러니 병원에 가시면 약을 먹기 전에 먼저 음식이나 운동 요법을 권하고 마음을 조절하는 방법등을 배우고 그래도 안될 경우에 혈압

약을 권합니다. 한번 혈압약을 먹으면 꾸준히 먹어야 하고 다른 요법(운동, 음식, 마인드 콘트롤)을 병행해서 혈압이 안정적으로 되면 혈압약을 조절할 수 있습니다.