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우유

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복돌이

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우유를 먹으면 꼭 설사가 나요.
미국에 와서 먹어 보려 애 써 보는데
방법이 없을까요
데워 먹어 보면 조금은 낫지만 그렇긴 마찬가지네요.

작성일2011-06-25 10:15

mum님의 댓글

mum
어려서 부터 먹지 않고 성인이 되어서 먹으면 몸에서 받지 않습니다. 저와 제 wife도 우유를 못먹습니다. 그래서 저희들은 soy milk를 우유 대신 마십니다.  방법이 없습니다.

노우유님의 댓글

노우유
Soy Milk 외에도, Almond Milk, Rice Milk 등이 있습니다. 보통 우유보다 칼슘이 더 많아요. 꼭 우유와 비슷한 것을 찾으신다면 Lactaid를 마셔보세요.  우유가 몸에 맞지않는 사람들을 위해 있는 겁니다.

com님의 댓글

com
우유 중에 homogenized milk 는 먹지마세요
돔맥경화의 원인이고 아주 나쁘답니다.
짜서 분자를 잘게 쪼갠 밀크 ,,

007님의 댓글

007
소금이랑
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